Vitamin C

Bağışıklık sistemini güçlendirme, kan basıncını dengeleme gibi özellikleriyle popüler olsa da C vitamini, aynı zamanda daha sağlıklı bir cilde sahip olmanıza destek veren en önemli bileşenlerdendir. Bu vitamin çeşidinin hem sağlığa hem de cilt bakımına faydalarına gelin yakından bakalım!

C Vitamini Nedir?

Cilt bakım ürünlerinin bileşenlerinde askorbik asit olarak da görebileceğiniz C vitamini, vücudun kan damarları, kıkırdak, kas ve kemiklerde kolajen oluşturmak için ihtiyaç duyduğu önemli bir besindir. Bu antioksidan, hücreleri serbest radikallere karşı korur. Askorbik asit, suda çözünerek vücut dokularına iletilen bir vitamindir. Ancak suda çözündüğü için vücut tarafından iyi depolanmaz. Hem iyi depolanmadığı hem de vücut tarafından üretilmediği için C vitaminini yiyecekler ve takviye yoluyla almanız gerekir. Turunçgiller, meyveler, patates, domates, biber, lahana, brüksel lahanası, brokoli ve ıspanak askorbik asit açısından zengin olan gıdalardır. Gıdaların yanı sıra kapsüller ve çiğnenebilir tabletler şeklindeki besin takviyeleri de günlük C vitamini ihtiyacı için etkili çözümler sağlar. Bunun yanı sıra cilt bakımı için de C vitaminin serum, losyon ve krem gibi çeşitli formları kullanılır. Özellikle C vitamini serumlarının bazıları, %15 ve daha yüksek oranda askorbik asit içerir. Ancak, daha düşük konsantrasyonlarda C vitamini formları bile cilt bakımı için oldukça etkilidir. Araştırmalar, %0.06’lık konsantrasyonların bile antioksidan ve yaşlanma karşıtı özelliklere sahip olduğunu göstermiştir. (1)

Düşük dozda C vitamini içeren ürünler, özellikle de etkili cilt yumuşatıcı bileşenlere sahipse cilt görünümünü düzeltebilir ve besleyebilir. Ancak antioksidanların güneş ve ışığa maruz kaldıklarında etkilerini kaybedebileceğini unutmayın. Etkilerini kaybetmemesi ve bileşenlerin stabil kalması için pompalı şişelerle paketlenmiş ürünleri tercih edebilirsiniz.

C Vitamininin Faydaları Nelerdir?

C vitamini, antioksidan yapısı sebebiyle cildin daha sağlıklı ve canlı görünmesine katkıda bulunabilir. C vitamininin cilde sunduğu katkılar şu şekildedir:

- Yaşlanma belirtilerinin geciktirilmesine ve ince çizgilerin giderilmesine katkı sağlar.

- Antioksidan görevi gördüğü için cildinizin UV ışınlarından korunmasına destek verir. Bu noktada özellikle C ve E vitamini kombinasyonları önerilir.

- Askorbik asit, nemin cilde tutunmasına yardımcı olur. C vitamini içeren ürünler bu sayede cildin kuruluğunun azalmasına ve yağlanmanın önlenmesine katkıda bulunur.

- Cildin elastikiyetinin artmasına da destek sağlar. Bu durum da cildin daha sıkı görünmesine ve yaşlanma belirtilerinin azalmasına yardımcı olur.

- C vitamini, cilt tonunu eşitlemeye de destek verir.

Üre

Cilt tipi veya nihaî hedefleri ne olursa olsun, nemlendirme herkes için son derece önemlidir. Özellikle kuru ve rahatsız bir cilde sahipseniz üre, cilt bakımında oyunun kurallarını değiştirecek son derece etkili bir içeriktir. Cildin nemlendirme faktörünün doğal bir bileşeni olan üre, nemlendirmenin yanı sıra ölü cilt oluşumunu giderme gibi çeşitli faydalara da sahiptir. Siz de cilt neminin dengelenmesine ve daha pek çok farklı faydaya sahip üre hakkında çok daha fazlasını keşfedebilirsiniz!

Üre Nedir?

Üre, aslında pek çok kişinin bildiği gibi vücuttan ter ve idrar yoluyla atılan bir tür proteindir. Ancak cilt bakımında kullanılan üre, bu organik maddelerin sentetik bir formudur. Sentetik üre laboratuvarda üretilerek nemlendirme ve peeling etkisi nedeniyle cilt bakım ürünlerine eklenir.

Cildin nemli ve pürüzsüz kalmasına yardımcı olan doğal nemlendirici faktörlerden olan üre, vücut losyonlarında, ayak bakım ürünlerinde, yüz nemlendiricilerde ve duş jellerinde sıklıkla kullanılır. Yüksek nemlendiricilik özelliklerine ek olarak keratolitik olduğundan kuru, pürüzlü veya pullu cildin üst katmanını yumuşatarak görünümünü iyileştirmeye de yardımcı olur. Bu nedenle özellikle kuru, pul pul dökülen, kaşıntılı ve gergin ciltler için son derece etkili bir içeriktir.

Ürenin Faydaları Nedir?

Yoğun nemlendirme ve ölü deriyi arındırma özellikleriyle öne çıkan ürenin hem vücut hem de yüz bakımında cilde pek çok farklı faydası vardır. Ancak üre içerikli bakım ürünlerinden elde ettiğiniz faydalar kullanılan konsantrasyona göre değişebilir. İşte ürenin bilinen en etkili faydaları:

- Cildi Yoğun Olarak Nemlendirme: Üre, adeta bir nem mıknatısı rolü gösterdiği için cildinizi yoğun olarak nemlendirmeye yardımcıdır. Cildin katmanlarına nemi çekmek ve tutmak konusunda etkili olan bu bileşen, özellikle vücut losyonu ve nemlendiricisi olarak çok kuru ciltlere önerilir. Hyalüronik aside benzer şekilde nemi tutma özelliği olduğundan yüz nemlendiricisi olarak da tercih edilir.

- Peeling Etkisi Elde Etme: Üre, özellikle daha yüksek konsantrasyonlarda kullanıldığında keratinin çözülmesi anlamına gelen keratolitik etki gösterir. Bu da özellikle nasır gibi kalın ayak derisi sorunlarında cildin ölü derilerinden arınmasına yardımcı olduğu anlamına gelir.

- Cilt Bariyerinin Onarımı: Üre, peeling etkisiyle kuru deriyi yoğun olarak nemlendirmeye cildin daha pürüzsüz ve canlı görünmesine yardımcı olur. Ancak, her cilt tipi farklıdır, bu nedenle ürün kullanımına başlamadan önce cilt tipinize uygun bir ürünü seçmek önemlidir.

Üreyi Kimler Kullanabilir?

Üre, özellikle düşük konsantrasyon düzeylerinde tüm cilt tipleri için uygun bir bileşendir. Ancak en çok kuru, pul pul dökülen, nemsiz, kızarık ve gergin cilde sahip olanlar için faydalıdır. Cilt bariyerinin onarılmasına da fayda sağladığından pek çok kişi yüz ve vücut bakımında üre içeren bakım ürünlerini tercih eder. Yüz için kullanılan formüllerdeki üre oranı düşüktür. Kalınlaşmış kuru ciltle mücadele ederken daha yüksek üre konsantrasyonlu ürünler önerilir.

Üre İçerikli Cilt Bakım Ürünleri Nelerdir?

Üre, yalnızca yüz bakım ürünlerinde değil, vücudun geri kalanında da faydalı bir bileşendir. Bu nedenle pek çok farklı bakım ürününde üre içeriğine rastlamanız mümkündür. İşte ürenin en çok kullanıldığı cilt bakım ürünleri!

Vücut Losyonu ve Nemlendirici

Üre, özellikle duştan sonraki kuruluğu önleyerek daha nemli ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak için losyonlarda ve nemlendirici kremlerde kullanılır. Bu vücut ürünlerinin aynı zamanda yumuşatıcı etkisi de vardır. Isana %5 Üreli Vücut Losyonu, özellikle diz ve dirsek gibi vücudun ekstra kuruyan bölgelerini yumuşatmak için tercih edebileceğiniz ürünler arasındadır.

Yüz Nemlendirici

Düşük orandaki üre konsantrasyonuna sahip yüz nemlendirici ve kremler, özellikle yoğun nem ihtiyacı olan ciltler için idealdir. İçeriğindeki pantenol ve gliserinle yoğun nem veren Isana Med Intensive Üre Yüz Kremi, sabah ve akşam bakım rutininde kullanılabilir.

Bakuchiol

Son yıllarda cilt bakımı ürünlerinin en popüler içeriklerinden biri olan bakuchiol, pek çok kişinin radarında yer alır. A vitaminine veya başka bir ifadeyle retinole doğal ve daha yumuşak bir alternatif olarak adlandırılan bakuchiol bitki kaynaklı olması açısından yılın her dönemi rahatlıkla kullanılır. Özellikle A vitamini gibi aktif içeriklere hassas olan ciltler tarafından da güvenle tercih edilebilir. Siz de özellikle serum gibi konsantre cilt bakım formülleriyle öne çıkan bakuchiol hakkında tüm merak ettiklerinizi bu yazıda bulabilirsiniz.

Bakuchiol Nedir?

Bakuchiol, Batı’da yeni olmasına karşın aslen kökeni Hindistan’da bulunan ve neredeyse yüzlerce yıldır Ayurvedik tedavilerde kullanılan “babchi” bitkisinin tohumlarından ve yapraklarından elde edilen bir antioksidandır. Bitki kaynaklı bir madde olan bakuchiol, A vitamini olarak da bilinen retinoik asit ile benzer etkilere sahiptir.

İçeriğindeki antioksidanlar sayesinde hem bakuchiol’ün hem de A vitaminin, serbest radikallerin neden olduğu hasarlara karşı cildi korumaya yardımcı olduğu bilinir. Benzer etkileri olsa da bitki bazlı bir madde olduğundan retinoid olarak sınıflandırılmayan içerikler arasındadır. Bunun yanı sıra ince kırışıklık görünümünü gidermeye, hiperpigmentasyonu önlemeye, elastikiyet ve sıkılık kaybını engellemeye yardımcı olur.

Bakuchiol Faydaları Nedir?

Bakuchiol cilt bakımında özellikle Asya ve Çin’de bilinen bir içerik olsa da Batı dünyası için nispeten yeni bir maddedir. Bu nedenle A vitaminiyle benzer etkiler gösterdiği yönündeki araştırmalar her geçen gün artar. Bakuchiol, özellikle A vitaminine benzer etkiler gösteren daha yumuşak ve doğal bir alternatif olarak kabul edilir. Aşağıda bakuchiol kullanmanın başlıca avantajlarını görebilirsiniz:

- Çevresel Hasara Karşı Koruma: UV ışınlarına, çevresel stres faktörlerine, kirliliğe, sigara dumanına ve diğer toksinlere maruz kalmak serbest radikallere maruz kalma oranını artırabilir. Bakuchiol ise doğal bir antioksidan olarak sınıflandırıldığı için serbest radikallerin neden olduğu hasara karşı cildinizi korumaya destek olur.

- Anti-Aging Etkiler Yaratma : Bakuchiol, cildin yaşlanmasını önlemeye yardımcı olur. Bu içerik, özellikle yorgun, kırışık ve hasar görmüş cilt hücrelerinin tazelenmesini destekler. Özellikle ince kırışıklık görünümünü azaltarak daha esnek ve taze bir cilt görünümü için destek sağlar.

- Eşit Cilt Tonu Elde Etme: Bakuchiol, koyu lekelerin veya hiperpigmentasyon gibi cilt sorunlarının görünümünü azaltmaya yardımcı olmak için cilde derinlemesine nüfuz eden doğal bir içeriktir. Bu nedenle bakuchiol bazlı konsantre formülleri uzun dönemli ve düzenli kullanarak daha eşit bir cilt tonu elde etme yolunda önemli bir adım atabilirsiniz.

- Hassas ve Yumuşak Cilt Bakımı: A vitaminin güneşin dik olduğu mevsimlerde kullanılması önerilmez. Bakuchiol daha yumuşak, her mevsim kullanabileceğiniz ve hassas ciltlerde herhangi bir tahriş oluşturmadığı düşünülen doğal bir içeriktir.

Hyalüronik Asit

Nemli, taze ve dolgun bir cildin modası asla geçmez. Söz konusu nemlendirme olunca son birkaç yıldır herkesin radarında yer alan içerik şüphesiz ki hyaluronik asit. Ancak hyaluronik asit sadece bir trend değil aksine pek çok faydası olan ve kullanabileceğiniz en iyi cilt bakım bileşenlerinin başında gelir. Ağırlığının neredeyse bin katı nemi çekme ve tutma kapasitesi ile popülerleşen ve ciltte doğal olarak bulunan bir maddedir.

Hyaluronik Asitin Cilde Faydaları Nelerdir?

Hyaluronik asit, nemlendirici, güçlendirici ve yaşlanmaya karşı savunma aracı olarak cilde pek çok faydası olan değerli bir bileşendir. Henüz rutininize eklemediyseniz hyaluronik asidin sizi ikna edebilecek en etkili faydalarını aşağıda sıraladık:

- Cildi neme doyurduğu, beslediği ve koruduğu için cildin çok daha yumuşak ve taze görünmesine yardımcı olur.

- Cildin iyileşme ve kendini onarma sürecinin hızlanmasına destek sunabilir.

- Serbest radikal aktiviteye karşı koruyarak cildin doğal bariyerini güçlendirebilir.

- Düzenli kullanımda cilt sıkılığını ve elastikiyetini artırarak anti-aging etki gösterebilir.

- Cilt tonunun daha düzgün görünmesine yardımcı olur ve fazla pigmentasyon görünümünü azaltabilir.

Sağlıklı, esnek ve taze bir görünüm için her cilt tipinde kullanılabilen hyaluronik asiti akşam ve sabah cilt bakım rutininize dahil edebilirsiniz.

Retinol

Son zamanda cilt bakımında adeta sihirli bir kelime olarak kullanılan retinol, çeşitli cilt endişelerine çözüm sunmasıyla pek çok cilt tipinin favorisidir. Aslında A vitamini türevi içerikleri için şemsiye bir terim olan retinol, hücre dönüşümünü ve kollajen üretimini artırmaktan sorumludur.

Retinolün Cilde Faydaları Nelerdir?

Cilt bakımı rutininizi güçlendirmek için retinol kullandığınızda cildinizin görünümnü pek çok açıdan iyileştirmeniz mümkün. Gelin çok konuşulan retinolün cildiniz üzerindeki faydalarına daha yakından göz atalım:

- Retinoidler düzenli kullanımda derinin alt tabakası olarak bilinen dermiste kollajen ve elastin üretimini artırmaya yardımcı olur.

- Mevcut ince çizgileri ve kırışıklıkları yumuşatmaya ve yeni oluşabilecek çizgileri veya kırışıklıkları en aza indirmeye destektir.

- Daha parlak, pürüzsüz ve daha taze bir görünüm elde etmek için cilt hücrelerini eksfoliye edebilir.

- Güneş lekeleri, yara izleri ve hiperpigmentasyon gibi cilt endişelerini azaltmaya, parlak ve eşit bir ton elde etmeye yardımcı olur.

Pek çok faydası olan retinol güçlü doğası nedeniyle cildinize alıştırarak kullanmanız gereken bileşenler arasındadır. Bu nedenle ilk defa deneyecekseniz cilt hassasiyetine göre bir veya iki kez kullanımla başlayabilirsiniz.

AHA-BHA

Fiziksel eksfoliasyonları geride bırakan son dönemlerin en popüler diğer bir içeriği ise kimyasal eksfolatörler. Şüphesiz ki kimyasal eksfoliasyon söz konusu olunca en yaygın içerikler AHA ve BHA’lar. Henüz ne işe yaradığını bilmiyorsanız AHA ve BHA dünyasına gelin kapsamlı ve hızlı bir giriş yapalım!

AHA’nın Cilde Faydaları Nelerdir?

Alfa Hidroksi Asit anlamına gelen AHA, suyu seven bitki kaynaklı glikolik asit, laktik asit ve malik asit gibi içeriklerdir. Bunlar arasında en çok kullanılan içeriklerin başında glikolik asit gelir. Glikolik asit cilt bakım rutininde ölü cilt hücrelerini soymak, aydınlatmak, eşit ton vermek ve yaşlanma belirtilerini tersine çevirmek için kullanılır. Retinolde olduğu gibi AHA’ları da cilt bakım rutininize eklemeden önce haftada iki veya üç kullanımla başlayabilir ve cildiniz alıştıkça düzenli olarak kullanım sayısını artırabilirsiniz.

BHA’nın Cilde Faydaları Nelerdir?

Beta Hidroksi Asit anlamına gelen BHA, yağları çözmeye yarayan bileşenlerdir. En yaygın olarak kullanılan türü salisilik asittir. BHA'lar, tıpkı AHA'ların yaptığı gibi parlaklığı artırmak, gözenekleri açmak ve lekeleri yok etmek için cildin derinliklerine nüfuz eder. BHA’lar aynı zamanda anti-mikrobiyal ve anti-fungal olduğundan akneye eğilimli ciltlerin bakım rutininde mutlaka yer almalıdır. AHA’larda olduğu gibi yeni başlarken haftada iki veya üç kez kullanabilir ve ardından günlük rutininize ekleyebilirsiniz. Ancak AHA ve BHA’ları dikkatli kullanmak gerekli bu yüzden cilt tipi ve hassasiyetini göz önünde bulundurarak bir düzenleme yapmanızda fayda var.

Artık cilt bakımındaki trend içeriklere hakim olduğunuza göre kendi rutininize uygun ürünleri seçerek mükemmel ve pürüzsüz görünümün keyfini çıkarabilirsiniz!

Niasinamid

B3 vitamini olarak bilinen niasinamid, cildi aydınlatmaya, erken yaşlanma belirtileri ile savaşmaya, gözenek görünümünü azaltmaya ve hasarlı cilt bariyerlerini onarmaya yardımcı olur. Genel olarak cildinin parlak olmasını veya sağlıklı kalmasını isteyen herkes tarafından kullanılabilir. Niasinamidi güçlü antioksidan formüllerle sabah ve akşam rutininize ekleyebilirsiniz.